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2019年11月28日 星期 20 放大 缩小 默认

你会数胎动吗?


  怀孕中期以后,多数准妈妈都会感觉到胎动,也会被告知要数胎动。那么,怎样数胎动呢?听听医生怎么说。

  胎动是指胎儿在子宫内的活动撞击到妈妈的子宫壁而导致的震动。简单来说,就是宝宝在妈妈子宫内的活动。胎动包括胎儿肢体运动、打嗝、吸吮动作等。

  胎动在孕12周后,就可以通过超声观察到或被孕妇感觉到。初次怀孕的孕妇可能会在20周左右才第一次感觉到胎动,二胎妈妈可能会略早于这个时间,腹壁厚的孕妇感觉会稍迟钝一些。若孕24周内,从未感觉到胎动的孕妇就需警惕了,建议及时前往医院检查。 

  数胎动是孕妇自我监测胎儿情况、判断胎儿是否缺氧的最简便有效的方法。胎动减少或者频繁是胎儿宫内是否有缺氧的第一表现。

  正常情况下,胎动1小时不少于3-5次,12小时明显的胎动次数为30-40次以上。

  胎动的次数并非恒定不变,在妊娠28-38周,是胎动最活跃的时期。而孕妇的姿势、情绪以及声光刺激和触摸腹部等,都可能引起胎动的变化。

  胎动应该如何数?方法一:采用左侧卧位,记录10次胎动所用时间,如果10次胎动在2小时内,推测胎动没有异常;如果感觉不到胎动或10次胎动所用的时间大于2小时,应尽快做进一步检查。

  方法二:在早、中、晚各用一小时数胎动,每小时不少于3次,3小时的胎动总和乘以4(相当于12小时的胎动),结果不少于30次。如少于10次或不到平时的一半,则提示胎儿宫内缺氧,应该立即前往医院就诊;若胎动频繁,超过平时的2倍以上,也建议去医院进一步就诊。

  当然,每个宝宝的习惯都不一样,有的宝宝喜欢白天动得多,有的宝宝是夜猫子,喜欢晚上动,所以要按照自己宝宝的习性来数。感觉明显有别于平时的胎动,那就要留心了,及早发现,及时就医。


 
    

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